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哈尔滨2025年第九届亚冬会开幕式于2月7日晚举行，男子速度滑冰运动员宁忠岩和女子滑雪运动员刘梦婷担任中国体育代表团旗手。
“知道成为旗手时比较意外，非常激动和开心。”20岁的刘梦婷说，“这份荣誉对于我来说更多的是激励，想向更多人展现中国滑雪的魅力，带动更多人参与冰雪运动。”
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埋头苦练
刘梦婷从小练习体操项目，10岁开始练习滑雪，2016年专攻自由式滑雪U型场地技巧，之后转项进行自由式滑雪坡面障碍技巧和大跳台项目的训练。2020年6月，正式进入自由式滑雪坡面障碍技巧和大跳台国家队。
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滑雪运动的未知和短暂“起飞”的成就感让刘梦婷感到十分兴奋，这种初出茅庐“追赶者”的心态几乎是一代中国滑雪运动员的心理缩影。“相对冰雪项目发达国家运动员，中国选手接触项目时间较短，但国家给了我们大量外训外赛的机会，还有高水平教练的保障，让我们得以在比赛中找差距，积累经验。”刘梦婷在接受记者专访时表示，“只有直面差距，才能找准努力的方向，心里有了明确的目标，才能真正严格要求自己。”
在进行日常训练的过程中，看国外高水平选手的滑雪视频是一条费劲的“捷径”。刘梦婷的教练金德刚向记者透露，陪刘梦婷在成都训练了两三年，她几乎没去过成都的景点，有时间都窝在房间研究视频。刘梦婷也表示，每次在成都跳完气垫，遇到训练中没解决的技术问题，她都要琢磨视频，“要是突然理解问题关键了，就会冲到教练房间开始讨论，他就马上帮我分析讲解，第二天在训练中实践。”这种近乎忘我的钻研劲头模糊了时间，“让训练变得有意思，进步也飞快。”
心怀梦想
和所有中国冰雪健儿一样，在家门口参加北京冬奥会一直是刘梦婷的梦想，但由于备战时间较短，实力还有差距，最终没能站在北京冬奥会的舞台上。 不过这反而激励着她更加努力，也明白了自己前进的方向。 “自己确实跟那些选手差得不是一星半点，不只是在难度上，还有参赛经验，我一下子明白了要想在世界杯上拿到好成绩，应该怎么做。 ”
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北京冬奥会后，刘梦婷获得了更多比赛的机会，也在一场场比赛中不断进步。2024年的“十四冬”上，刘梦婷斩获大跳台和坡面障碍技巧项目的两枚金牌，收获了更多的关注。“我还要沉下心去努力训练，找不足、抠细节，成就更完美的自己。”
放下荣誉，刘梦婷再出发，她希望能够在更大的舞台上展现自己。2023-2024赛季，刘梦婷在第二站大跳台世界杯——法国蒂涅站摘得一枚宝贵的铜牌，职业生涯首次站上世界杯领奖台。在今年1月进行的世界杯奥地利克拉根福站，刘梦婷获得了自由式滑雪大跳台项目女子冠军。
“运动员心里要有冲金的劲儿，才能走得更好更远。”刘梦婷坦言，对运动员而言，其实很难预料自己的职业生涯能否拿到1枚重要的金牌，“但重要的是，要让自己始终怀有这个目标，不能靠幻想，而是要勇敢地去向目标努力。”
全力备赛
本届亚冬会，刘梦婷将参加自由式滑雪大跳台和坡面障碍技巧两个项目，她直言为了备战亚冬会已经进行了很长时间的备战，现在处于比较好的状态。“希望可以站上领奖台，为国争光，也希望能更多地展现出冰雪魅力。”
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2月11日，刘梦婷将在亚布力参加自由式滑雪女子坡面障碍技巧决赛，这是她的亚冬会首秀，之后她还会在女子大跳台赛场亮相。从大跳台跃起，在空中旋转翻腾，滑向她的梦想——把中国国旗挂到最高的地方。“积小胜为大胜，为祖国争光！”刘梦婷表示。
除了亚冬会，刘梦婷还有更大的目标，那就是米兰冬奥会。她说，“我要提高我的动作难度和稳定性，只有把每一场比赛比好了，我才有能力和资格去参加米兰冬奥会，紧张肯定会有，但是这是我的动力。”
征途漫漫
惟有奋斗
致敬每一位奋斗者！
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来源/全国妇联女性之声综合人民网、中国青年报
编辑/赵蕊
审签/明芳
监制/乔虹