今天浑身不舒服，因为昨天熬夜了，而且今天中午饿得肚子疼，睡没睡好，吃也没吃好，也没锻炼身体，心情就不好。难过得很，下午就跟两个男生聊天，聊学习方法，聊作家，心情不错。
不能一直看手机，不然脑子疼，而且眼睛也疼，不熬夜，好好吃饭，可以自己炒菜，然后做瑜伽，让自己心情好些，接着就学习，晚上阅读。
以前总感觉活着无意义，那是因为遇到了那些让人伤心的人或事，不要再社交了，学会建构自己丰富的内心世界，充实自己，提升自己，言谈举止，外表穿搭，都可以学学，不要再在意别人的看法，不要再跟别人比较，让自己开心一点。
要学会拒绝，面对自己不愿意做的事情，就果断拒绝，包括面对亲戚。
无论何时，都要积极上进，都要努力，不要停下前进的脚步，越努力，越幸运！
爸爸给我买的
还有最重要的一点是，一次只做一件事情，定时专注，然后休息一下。
接着换另一件事，再休息放松一下。
千万不要做一件事情的时候想着另一件事，这样两件事都做不好。
还要不要担心做不好，不要担心未来，要专注于眼前，把眼下的事情做好。
先做要紧的事，后做重要的事，再做不太重要的事。
千万不要再感情用事，要理性，避免陷入感情的牢笼，要活得轻松洒脱。
晚上10点之前睡觉，早上6点起床。